Czy możesz wyobrazić sobie dzień, w którym jedzenie nie jest już takie straszne? Budzisz się i po prostu wiesz co jeść, czujesz spokój, lekkość i wolność. Słowo dieta zniknęło z Twojego słownika, od teraz odżywiasz swoje ciało i umysł bez walki, kontroli, wyrzutów sumienia?

Prawo, aby tak się czuć otrzymałaś w dniu narodzin. Następnie, lata krytyki, jakość dostępnej żywności, marketing wielkich koncernów,  zniszczyły Twoją naturalną piękną relację z ciałem i z odżywianiem.

Tak naprawdę, każda z nas chce by po prostu wysłuchana, dostrzeżona, zaakceptowana, taką jaką jest. Niestety świat, w którym żyjemy często wysyła nam sygnały, sugerujące, że to kim jesteśmy lub jak wyglądamy jest cały czas niewystarczająco dobre lub ładne. Rezultat? Miliony kobiet żyją w cierpieniu i często niechęci do własnego ciała. Nie wiedzą jak o siebie dbać, jak się odżywiać i żyć w harmonii ze swoim ciałem i samą sobą.

Kiedyś i ja byłam jedną z tych kobiet. Przez 15 lat próbowałam zmienić swoje ciało na siłę, nigdy nie osiągając zadowolenia. 

Dzisiaj sama projektuję kursy i udzielam konsultacji indywidualnych. Pomagam przejść przez proces naprawy relacji z ciałem i z odżywianiem. Uczę jak zmienić nawyki żywieniowe, regulować apetyt, przestać jeść pod wpływem emocji i zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem. Wprowadzam spokój i organizuję wiedzę na temat odżywiania. Wierzę, że kiedy kobiety nauczą się odżywiać, będą potrafiły świadomie realizować swoje cele. 

Moim celem jest pomóc każdej kobiecie odzyskać wolność i lekkość, których pragną. Uważam, że w naszej ludzkiej wędrówce jedzenie i ciało to nasi najwięksi sprzymierzeńcy. Jeśli jesteś zmęczona ciągłą walką. Zapraszam do współpracy.